Детско-юношеская библиотека (тел.: 6-02-99) | Взрослая библиотека (тел.: 6-18-26) | Валериановская библиотека (тел.: 6-01-82)
C C C C
а- А+
Для слабовидящихдиктор

Мы в соцсетях

Про коронавирус

Преимущества портала Госуслуги

Поратл Культура Урала

Книги для молодёжи

Андрей Курпатов

«Как победить панические атаки, ВСД и невроз»

АСТ, 2018

О книге «Как победить панические атаки, ВСД и невроз» Андрей Курпатов

Рекомендуемый возраст: 16+

О чем эта книга:

Оказывается, если верить автору этой книги, каждый пятый пациент поликлиники имеет диагноз ВСД – вегетососудистая дистония - звучит поистине угрожающе. Мне не понаслышке известно, что испытывают эти люди: постоянное внутреннее напряжение, панические атаки, навязчивые мысли, головокружения, нехватка воздуха, ипохондрия и прочие фобии…

«Если вы устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от ВСД, вам надоело бесконечное хождение по врачам в поисках чудодейственных лекарств или методов, вы хотите наслаждаться каждым моментом своей жизни, забыв о бесконечных страхах, готовы смотреть на мир по-новому — глазами здорового и счастливого человека, — то можете, наконец, остановиться и вздохнуть спокойно. В этой книге вы найдете полную информацию о том, что с вами происходит, а главное — поймете, что с этим делать. Вы получите все, что вам необходимо для решения проблем с ВСД и возвращения к полноценной здоровой жизни», - обещает знаменитый доктор Курпатов.

В книге автор подробно разъясняет каждый симптом «ВСД-шника» с точки зрения физиологии и «вуаля» – ты начинаешь понимать, что проблема не в теле, а в голове, в психике. Наш мозг запускает сигнал об опасности, которой на самом деле нет. Тело об обмане не знает и реагирует, как и должно, телесные проявления пугают человека еще больше. Страх замыкает круг. И человек ищет спасения у врачей. А причина в неврозе и терапевт тут не поможет. Доктор Курпатов обладает потрясающей способностью очень внятно давать объяснения, книга даст возможность освободиться от страха физических симптомов, поможет человеку понять причины происхождения неврозов, принять их и начать с ними работать. Считаю, что книга будет полезна и интересна обладателям неврозов, панических атак и ВСД со всеми вытекающими симптомами. А так же их родным и близким, желающим им помочь. К сожалению, от данной "напасти" никто не застрахован, а знать о ней заранее - это значит уметь вовремя помочь себе и близким людям, не теряя времени впустую.

Издание можно взять на юношеском абонементе библиотеки.

Книга недели

О книге «Жили-были ёжики» Андрея Усачева

Рецензии на книги

6+10+12+16+18+

Наши координаты


город Качканар,
5А микрорайон, дом 7А
Телефон: (+734341)6–02–99
E-mail:

Ждем Вас
со вторника по пятницу
с 10 до 19 часов
без перерыва
В субботу с 10 до 18
без перерыва

Выходные: воскресенье, понедельник.

Последний четверг месяца — санитарный день.

В летнее время
(с 1 июня по 31 августа)
выходные дни — суббота, воскресенье.

город Качканар,
ул. Гикалова, дом 6
Телефон: (+734341)6-18-26
E-mail:

Ждем Вас
со вторника по пятницу
с 11 до 19 часов
без перерыва
В субботу с 10 до 18
без перерыва

Выходные: воскресенье, понедельник.

Последний четверг месяца — санитарный день.

В летнее время
(с 1 июня по 31 августа)
выходные дни — суббота, воскресенье.

посёлок Валериановск,
ул. Лесная, дом 5А
Телефон: (+734341)6-01-82

Группа в соцсети "Одноклассники"

Ждем Вас
со вторника по пятницу
с 11 до 19 часов
без перерыва
В субботу с 10 до 18
без перерыва

Выходные: воскресенье, понедельник.

Последний четверг месяца — санитарный день.

В летнее время
(с 1 июня по 31 августа)
выходные дни — суббота, воскресенье.

 

Посетители

Сегодня51
На этой неделе543
В этом месяце850
0+