Андрей Курпатов

«Как победить панические атаки, ВСД и невроз»

АСТ, 2018

Рекомендуемый возраст: 16+

О чем эта книга:

Оказывается, если верить автору этой книги, каждый пятый пациент поликлиники имеет диагноз ВСД – вегетососудистая дистония - звучит поистине угрожающе. Мне не понаслышке известно, что испытывают эти люди: постоянное внутреннее напряжение, панические атаки, навязчивые мысли, головокружения, нехватка воздуха, ипохондрия и прочие фобии…

«Если вы устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от ВСД, вам надоело бесконечное хождение по врачам в поисках чудодейственных лекарств или методов, вы хотите наслаждаться каждым моментом своей жизни, забыв о бесконечных страхах, готовы смотреть на мир по-новому — глазами здорового и счастливого человека, — то можете, наконец, остановиться и вздохнуть спокойно. В этой книге вы найдете полную информацию о том, что с вами происходит, а главное — поймете, что с этим делать. Вы получите все, что вам необходимо для решения проблем с ВСД и возвращения к полноценной здоровой жизни», - обещает знаменитый доктор Курпатов.

В книге автор подробно разъясняет каждый симптом «ВСД-шника» с точки зрения физиологии и «вуаля» – ты начинаешь понимать, что проблема не в теле, а в голове, в психике. Наш мозг запускает сигнал об опасности, которой на самом деле нет. Тело об обмане не знает и реагирует, как и должно, телесные проявления пугают человека еще больше. Страх замыкает круг. И человек ищет спасения у врачей. А причина в неврозе и терапевт тут не поможет. Доктор Курпатов обладает потрясающей способностью очень внятно давать объяснения, книга даст возможность освободиться от страха физических симптомов, поможет человеку понять причины происхождения неврозов, принять их и начать с ними работать. Считаю, что книга будет полезна и интересна обладателям неврозов, панических атак и ВСД со всеми вытекающими симптомами. А так же их родным и близким, желающим им помочь. К сожалению, от данной "напасти" никто не застрахован, а знать о ней заранее - это значит уметь вовремя помочь себе и близким людям, не теряя времени впустую.

Издание можно взять на юношеском абонементе библиотеки.